ハーブ講座 初級コース
2014/3月21日（金）祝日・春分の日
ＰＭ1：00-ＰＭ3：00 （２時間）
【講義内容 】
ハーブとは？
ハーブの歴史やハーブという植物全般について学びます。
最近いろいろな場面で「ハーブ」に出会うことが多いと思いますが、
ハーブっていったいナニモノ？
健康茶？それともお薬？
座学の後は
普段飲んでいる、いくつかのお茶をベースに
数種のハーブをトッピングして
オリジナルハーブティーを作りましょう。
場所 神奈川県横浜市中区山手町８9番地
港の見える丘公園より徒歩５分
みなとみらい線・元町中華街駅より徒歩8分
費用（教材・材料込み） ￥2、900
※定員になり次第締め切らせていただきます。
お申し込みはお早めにどうぞ。
herbjam@komakichi.net
Healthy-Touch (ヘルシータッチ）より耳寄り情報
早朝ヨガ＆ピラティス
2013/11月～2014/1月迄（毎週土曜日朝）
★早起きさんヨガ ＡＭ6：15～7：15 ￥1500
★朝ピラティス ＡＭ7：30～8：30 ￥2500
両方とも受ける方は￥3000でＯＫ！
場所 ： 六本木 フォルトゥーナスタジオ
お問い合わせ： sumiko@healthy-touch.com
Herb Tea room Cafe ALEX 世田谷区（下北沢）
アーユルヴェーダと、タイ古式マッサージのレッスン。
ハーブセラピスト♪ナエマの千夜一夜
褒めて伸びる。植物のような生命力を持つハーブセラピスト・ナエマのハーブ＋アロマ＋ちょいスピブログ。
Healthy-Touch 健康しましょう！ヨガ・ピラティスレッスン
ヨガ・ピラティス・そしてハーブティー。
心も体もバランスが肝心。お得なレッスン情報満載！！
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